Nous avons accueilli pendant 2h15 Christelle COINDEAU, hypnthérapeuthe à Rennes. Les échanges ont été riches et appréciés par la vingtaine de participants présents.
À l’écoute des adhérents lors des présentations, l’Emdr-Dsa désensibilisation par stimulations alternées est plutôt destinés aux parents.
Il s’agit d’une méthode de stimulations par mouvements oculaires ou tactiles ou sonores pour traiter les traumatismes émotionnels. Cette méthode a été mise au point par Francine Shapiro, Médecin Psychologue américaine dans les années 80 après avoir travaillé avec les vétérans du Vietnam. cette méthode est reconnue par l’OMS. Il s’agit d’une thérapie brève. Quelques séances peuvent donc suffire. L’hypothèse la plus avancée par les neurosciences (science jeune) et qu’elle reproduit le mouvement de l’œil pendant le sommeil, et c’est le sommeil que tout se passe. On grandit, on mincit , on apprend, on traite ... un traumatisme se définit comme un événement passé qui, quand on n’en reparle quelques mois et même quelques années plus tard, ravive un ressenti corporel très désagréable, comme si l’on revivait encore réellement cet événement, il empêche donc d’avancer, il crée des angoisses. Le traiter c’est le faire passer à l’état de mauvais souvenirs. C’est pouvoir se sentir libre d’avancer et y repenser de manière neutre et pourquoi pas même en rigoler. La séance commence toujours par un moment d’échange, puis continue vers une dizaine de série de mouvements. Une séance comme celle-là peut-être fatigante. Et puis éventuellement générer un mal-être pendant 24 ou 48 heures. Au-delà le travail : ça remue. Le Thérapeute reste disponible au téléphone pour en discuter au-delà de la séance.
Intervention d’une Adhérente : elle a suivi une séance de bière pendant plus d’un an et c’est totalement débarrassé de crise d’angoisse, très envahissante. Elle sourit aujourd’hui en déclarant que ça lui a sauvé la vie et qu’elle ne se souvient même plus de ce qui est une crise d’angoisse.
L’Hypnose est un état naturel. Dans nos 24 heures, il y a des moments où on dort, des moments où l’on est complètement présent dans le présent et des moments où on est réveillé, mais l’esprit un petit peu ailleurs. Par exemple, lorsque l’on regarde un bon film sentimental et que l’on verse une petite larme alors qu’on a passé une super journée et que notre canapé est très confortable, c’est qu’une partie de notre esprit est un peu dans le film. C’est un état d’hypnose.
L’hypnose s’avère très utile et efficace pour les enfants et les adultes. Son champ d’intervention est extrêmement large Par exemple, pour travailler sur la confiance en soi, l’acceptation de la maladie, la gestion des émotions, le stress, le sommeil...
Pour les adultes, la séance se déroule avec une première partie de discussion pour bien définir l’objectif les indicateurs de réussite et que le Thérapeute comprenne bien le client dans son ensemble. Et en deuxième partie de séance de Thérapeute, raconte des petites histoires des histoires que la personne s’accapare complètement pour se tourner et attraper sa propre solution.
Pour les enfants, c’est un peu différent puisqu’ils sont très souvent en Hypnose. Les jeux sont une forme d’hypnose. Le Thérapeute utilise des supports comme les sons, le piano, des cartes, des dessins, des histoires, des procédés métaphoriques pour emmener l’enfant à trouver la solution qui va lui permettre d’aller mieux.
Pour les parents, comme pour les enfants, le prérequis et d’avoir envie de s’améliorer pour soi et pour soi-même.
Une séance adulte est au tarif de 80 € pour une durée qui peut aller entre 45 minutes et deux heures. Généralement une première séance sur à peu près 1h30 et les séances suivante environ une heure. L’idée ne de ne pas regarder l’heure et de faire ce que l’on a à faire. De sentir que l’espace de parole est complètement libre pour également pouvoir vider son sac.
Une séance pour les enfants (jusque 13 ans inclus) est de 60€.
